血管堵没堵，走两步！改掉6个坏习惯让血管强大起来！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
心血管病
医生提醒：走路出现5个特征，说明你血管“堵”了
但临床中，越来越多的证据显示，一个人走路的姿态、速度和耐力，其实是血管健康的“晴雨表”。血管堵不堵，不是靠“晕不晕”“疼不疼”判断，而是藏在脚步里的蛛丝马迹。
从哈医大走出来的中国医大一院教授、我国著名心血管病专家于波
哈尔滨医科大学历史悠久，其前身是由我国现代医学先驱伍连德博士于1926年创办的滨江医学专门学校。1928年，学校更名为哈尔滨医学专门学校，校址也多次变迁。
FDA批准依洛尤单抗用于心血管病一级预防
这也是首个获批用于一级预防的前蛋白转化酶枯草溶菌素 9（PCSK9）抑制剂，这也意味着将低密度脂蛋白胆固醇水平升高导致心血管风险增高的患者纳入治疗范围。
心衰早期自己知不知？吃饭时若频繁出现这些表现，说明心脏已告急
心衰早期之所以容易在进餐时表现出来，是因为消化需要大量血液支援，心脏这时既要给胃肠供血，又要保障全身循环。如果心脏的泵血功能下降，就像水泵送不上来水，一吃饭就“露馅”。这种时候，人可能会感到胸闷、呼吸急促，甚至还没吃完就不得不放下筷子。
CHC2025 直播预告 | 老年心血管病论坛：洞见老年 “心” 未来
我们大多数人的心脏每天要跳动约10万次，这么频繁的跳动，并不是无序的，而是按照特定的节律，特定的次序，每天规律而精准地运作着。心律失常，就是心脏的节律和频率跳动得不正常，轻则引发心慌、胸闷，重则可能导致晕厥甚至猝死。它可单独发病亦可与其他心血管病伴发。
研究发现：心衰不怕久坐，真正“怕”的是频繁去做这5件事！
心力衰竭，简称“心衰”，听起来让人心头一紧。它并不是某一瞬间突发的“心脏罢工”，而是一个长期、高负荷的“劳损过程”。据《中华心血管病杂志》2024年刊发布的数据，中国心衰患者已超过1300万人，且发病率呈逐年上升趋势。
加速冠心病恶化的行为：熬夜仅排第5，排第1的，很多人经常做
看上去“硬核”的医学问题，而是我们每天习以为常的小动作、小决定、小习惯。熬夜，这个被大家广泛“讨伐”的健康杀手，其实在加速冠心病的排行榜里，仅排名第五。
老年心血管病论坛【中国心脏大会2025】9月17日直播
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经常半夜“自然醒”，排查6种疾病，生活中这些不要大意了
半夜醒来，看看手机，凌晨三点；翻个身，困意却消失得无影无踪。你以为是“喝水多了”或“年龄大了”，但如果这种“自然醒”变得频繁且规律，就不能再当作无害的“小毛病”看待了。
30年追踪27万人发现：想要健康活到100岁，中年做好这些事很关键
一项发表于《柳叶刀》子刊研究显示：来自瑞典卡罗林斯卡医学院的团队，花了30年，对27.4万名瑞典人的生命轨迹进行追踪后发现，百岁老人们显著地延迟并精简了疾病。简单来说就是，百岁老人和那些活到七八九十的非百岁老人的疾病模式，有显著的区别——他们得病时间更晚、得病
他汀长期吃伤肝？医生提醒：牢记：“三要三不要”，很关键
人们总把肝脏当作“钢铁侠”，觉得抗打耐用，其实它更像是一只负重过多的骆驼，表面看起来安静，背上如果一直加重量，终究会有不堪负荷的一天。长期吃药并不可怕，可怕的是吃得糊里糊涂。
连续三次抢救！漯河市心血管病医院（市六院）成功救治冠脉多支病变危重患者
近日，漯河市心血管病医院(市六院)心脏中心成功救治一名冠脉多支病变患者。该患者入院后，病情多次恶化，连续经三次抢救后，病情逐渐稳定，充分体现了市六院在急危重症心血管疾病救治方面的综合实力。
提升胸痛救治能力！河南34家医院签约合作
2024年年底，河南省累计建成胸痛中心395家，其中231家通过国家级认证，急性心肌梗死患者从入院到血管开通的平均用时缩短至62分钟，成功跻身全国先进行列；创新打造的“省—县—乡—村”四级高血压防治体系落地生根，部分县域推行的“三高共管”模式更将血压达标率提升
心梗离世是“幸福死亡”？医生却提醒：太快了，防不胜防
可真话掰开了说，这事儿一点也不“幸福”。心梗的突发性，就像晴天响霹雳，来得毫无预兆，让人连准备的机会都没有。对本人是意外，对家人更是打击。
在因病离世的情况中，最“幸福”的当属因心梗离世
人们常常误会，心梗一定会伴随剧烈的疼痛、挣扎，其实并不总是这样。据相关数据统计，有相当一部分心梗患者在发作后瞬间失去意识，几乎没有明显痛苦。心脏一旦停止泵血，脑供血瞬间中断，大脑意识极快丧失，就像电路被切断一样。对于离世的人来说，这几乎是一种“干脆”的离开。
戒烟前后的男人差别真的大？医生：身体这5个方面明显改善
很多人心里有个误区：觉得抽了几十年烟，戒不戒都一样，身体坏过了回不来。其实事实恰好相反，只要及时踩刹车，血管和肺子都还有机会“翻盘”。咱们就别兜圈子，直接把重点摆到桌面上吧。
心梗发作时靠咳嗽能自救？医生解释：真相和你想的不一样
咱得把话挑明：咳嗽心肺复苏这种说法，不是土办法发明的，而是医学文献里提出过的特定操作。但条件苛刻，场景有限，一般人别指望靠它“续命”。
心衰去世的人越来越多？医生再次劝告：宁可休息，也别做这6事！
这不是电视剧剧情，是现实生活里越来越常见的结局。它不会提前通知你，也不挑年龄。你以为是衰老、是气短、是走路费劲，可能是心脏已经在悄悄罢工了。
医生提醒：一天当中有2个时间测量血压最准确，很多人没选对
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